2023年4月
睡眠と浮腫みの関係性
人は、一日の約1/3を睡眠に費やすといわれています。睡眠は、身体や脳をリフレッシュさせ、健康維持に欠かせない重要な要素です。睡眠不足による影響としては、集中力や判断力の低下、免疫力の低下、ストレスの増加、肥満などが挙げら […]
水と健康の関係
水は私たちの身体にとって非常に重要な役割を果たしています。人体は約60%が水でできており、水は体内のさまざまな機能に必要な栄養素や酸素を運ぶ役割を果たしています。 水分不足が続くと、身体の調節機能が低下し、体温が上昇し、 […]
ゴルフにおける股関節の重要性について
ゴルフにおいて、股関節は非常に重要な役割を果たしています。股関節は、体重移動やスイングのパワー伝達に必要な柔軟性、安定性、強さを提供するために必要です。股関節が制限されると、スイングの妨げになることがあります。したがって […]
AI姿勢解析について
みなさんは普段、正しい姿勢で過ごされていますか? 姿勢を保つのに主に4つの筋肉が働いています。頸部筋、脊柱起立筋、大腿二頭筋、ヒラメ筋です。普段の生活での姿勢が悪くなると筋肉のバランスが変わってしまい、本来あまり力を使わ […]
マッサージガンの効果について
マッサージガンは、高速で振動するヘッドを使用して、筋肉や軟部組織を揉みほぐすことで、筋肉の緊張を緩和し、血流を促進することができます。そのため、マッサージガンには以下のような効果が期待できます。 1.筋肉緊張の緩和:マッ […]
当店のお水にまつわる秘密
当店ではウォーターサーバーのサービスがございます。このお水、実はシリカ含有のお水なんです。 みなさん、シリカの効果をご存知でしょうか? ★骨・歯・爪・髪を丈夫にする★体内のコラーゲン量を増やす★血管年齢の衰えを防ぐ以上の […]
当店の施術の流れ
初回の施術の流れについてご紹介いたします。 *問診票ご記入↓*お着替えご希望の方はご用意がございますのでお気軽にお申し付けください。↓*カウンセリングお客様のお身体の不調やお悩み、不安に思われていることなどをたっぷりと時 […]
当店の空間アロマについて
当店で採用しているものはハイクラスホテルでも採用されているホワイトティーとレモンの香りのアロマです。 ストレス緩和・抗菌・神経強壮・鎮痛の効果があると言われています。 また当店で使用しているものは国際香料協会に認められて […]